EMPEZAR DE CERO
Superar el Dolor de haber Migrado
¿Migraste y sientes que estas perdido, dolido y desorientado?
¿Tienes dudas si habrás tomado la decisión correcta al migrar?
“Migrar nos cambia, dejamos de ser quien éramos y comenzamos la búsqueda de lo que seremos, a partir de esa despedida de todo aquello que conocíamos” …
Todos los que hemos migrado de alguna u otra forma hemos perdido algo o alguien que amábamos, a todos nos ha tocado la dolorosa tarea de atravesar por el camino de la pérdida, una palabra que incluso vive con nosotros todos los días, pero para la cual aun no nos sentimos preparados.
Migrar puede en muchísimos sentidos cambiarte la vida, sin embargo, no siempre sabemos como gestionar sanamente esos cambios.
Esto nos lleva sin saberlo a un callejón de posibles problemas emocionales como la ansiedad, la depresión, el miedo, la incertidumbre, las dudas y la sensación de inestabilidad por la que atravesemos cuando el mundo seguro que conocíamos deja de serlo al migrar.
Adaptarnos a nueva cultura, idioma, costumbres, puede volveré un verdadero desafío sino estamos preparados a nivel emocional para conocer que esperar y que no de cada cambio que atrevamos.
Por esa razón Empezar de Cero es un workshop preparado única y exclusivamente para todo aquel que se sienta completamente desestabilizado a nivel emocional por haber migrado.
Aquí encontraras:
Conocer las etapas del duelo migratorio.
Reconocer que no estás solo (a) en tu proceso emocional sobre la migración.
Descubrir que el apoyo de compartir experiencias disminuye el impacto del proceso de migrar sobre tu vida.
Herramientas de resiliencia para afrontar el camino de la migración.
Crear tu propio plan de acción para conseguir la formación de la nueva versión de ti después del proceso de migrar.
Conectar con una red de apoyo.
Aprender a gestionar mejor el estrés de migrar.
Desarrollar el poder el agradecimiento como factor protector emocional.
Gestionar las despedidas como partes de la vida.
Desarrollar un nuevo autoconcepto sobre sí mismo después de migrar.
Con más de 13 años de experiencia, psicóloga, coach, magíster en gerencia de recursos humanos, locutora profesional, creadora de @psicomami, www.psicomami.com , madre, esposa y sobre todo una inmigrante como tú que también ha atravesado adversidades, que ha perdido personas amadas, que sintió también perderse a sí misma, que perdió estabilidad emocional y que al igual que tú también tuvo dudas de si migrar fue la decisión correcta, hoy puedo decirte que aprender a conocer cuales fueron la etapas del duelo en las que me encontraba, cuales fueron aquellos bloqueos mentales que no me dejaban avanzar, y como la falta de un nuevo plan de vida me permitió reprogramar mi mente para hacerme cargo de mi propio BIENESTAR emocional después de haber migrado, tomando el control efectivo de mis emociones y pensamientos, fueron los factores que me llevaron a crear este workshop on line para ti, entregándote herramientas invaluables para tu crecimiento y desarrollo personal.
Yo más que nadie puede entender la frase de:
¡Me siento de aquí y también de allá!
Así que me honrada saber que tomaras la decisión de formar parte de este grupo maravilloso de personas que se dan el permiso de atravesar el camino liberador de volver a crear una nueva versión de sí mismos después de haber migrado.
¡Maritza! ¿Qué debo hacer para ver este workshop?
Simplemente dale clic al botón que aparece debajo del video.
¡Estaré feliz de acompañarte en este camino de sanación personal, para que recuperes nuevamente tu propia identidad al migrar!
Después de ver este workshop y aplicar lo que aprenderás en él, solo espero puedas compartir con las personas que amas todo lo aprendido y por supuesto también conmigo, dejándome tus comentarios en @psicomami
Inversión Incluye:
workshop para que puedas verlo cada vez que desees desde la comodidad de tu hogar.
Participación como miembro activo del grupo de fan page Facebook
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